Existe un impacto negativo entre una mala alimentación y el Covid-19. La mayoría de las personas llevamos una dieta occidental; mayor consumo de comida con alto contenido de grasas saturadas, azúcares y carbohidratos refinados. En todo el mundo predomina la alimentación inadecuada, lo que contribuye a la prevalencia de la obesidad y la diabetes tipo 2, estas enfermedades son dos destacados factores de riesgo de COVID-19 grave y la mala alimentación podría colocar a estas […]

 ¿Qué diferencia a la persona que navega por los obstáculos de la vida y sale ilesa del otro lado, de la persona que atraviesa circunstancias similares pero cuyo bienestar psicológico o físico se ve amenazado? La nueva enfermedad COVID-19 y la pandemia ha provocado que varias naciones experimenten una grave crisis de salud, tanto física como emocional. Durante los últimos años hemos sido bombardeados de noticias que nos muestran la creciente pérdida de control sobre […]

La música forma parte de nuestra vida individual y colectiva, se escucha música privadamente pero también en espacios públicos, para crear un ambiente e incluso para aumentar el consumo. Langer afirma que “La música es el lenguaje de las emociones”, dado que los sonidos no mienten nunca. La música permite expresar, compartir sentimientos y experiencias, e incluso se utiliza como terapia para reducir estados de ansiedad y estrés. En los niños pueden observarse fundamentos psicológicos innatos de la conducta […]